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Seminare / Workshops 

Min. 2 Teilnehmer  – Max. 8 Teilnehmer


Rur sri dud thon - "Ich massiere mich selbst"                         5x Vormittags             09:30-10:40 Uhr                    Kosten              125,00 EUR

Entspannen Sie sich mit dem traditionellen Thai Tanz       5x Vormittags             11:30-12:30 Uhr                    Kosten              100,00 EUR

Rur sri dud thon - "Ich massiere mich selbst"

Beginn und Folgetermine immer samstags 

In diesem Kurs nehmen wir die Vorteile und positiven Wirkungen der Bewegung für Ihre Gesundheit mal genauer ins Visier.

Sie erhalten Einblick in diese einfühlende und energetische Massagekunst und lernen dabei Ihren eigenen Körper besser kennen.

Das gegenseitige Praktizieren erlaubt Ihnen das Erlernte sofort anzuwenden. Durch die ständige Bewegung und die häufigen Geschwindigkeitswechsel, beansprucht Rur sri dud thon fast jeden Muskel in Ihrem Körper.

Mali Inpia, Ihre Trainerin

Inhalte:

Aufwämübungen, Atemübungen (Meditation)

Körperbewegung Grundwissen

Massageübungen

Traditioneller Thai Tanz (Lamm Thai)

Beginn und Folgetermine immer samstags 

Kursbeschreibung

In diesem Kurs tauchen Sie tief in die faszinierende Kunst des Lamm Thai, des Traditionellen Thai Tanzes ein.

Lamm Thai macht nicht nur Spaß durch Musik und Bewegung, sondern hält Sie fit und hilft Ihnen beim Entspannen. 

Er ist für Menschen jeden Alters ein Gewinn.

Dabei fördert Lamm Thai nicht nur die Konzentration, sondern trainiert die Muskulatur an Rücken und Beinen und hält dadurch den ganzen Körper beweglich. 

Mali Inpia, Ihre Trainerin